Kategoriarkiv: Motivation
Have in mind
FYI
Jag vill bara säga att sist jag var såhär fokuserad på mitt mål var för två år sedan. Jag är så jävla GLAD över att vara tillbaka!!!!!!! Jag är så glad över att jag hittat tillbaka till min självdisciplin och framför allt till mig själv.
Ni anar inte hur jobbigt det varit och inte känna pepp för någonting. Hur jobbigt det varit att skriva i bloggen fast jag kände att jag bara ville lägga ner den. Jag började seriöst bli orolig. Meeeeen nu är jag glad igen. Det lyser om mig. Jag ler när jag går förbi människor.
Men snacka om svacka!
Hoppas ni inte gett upp hoppet om mig! Haha, för jag ska inte göra er besvikna denna gång för nu är det fan på riktigt.
”In order to change, we must be sick and tired of being sick and tired.”
So true.

Impossible is nothing!
Visste ni att?
För varje 0,5 kilo muskler ni lägger på er förbränner ni upp till 50 kcal extra per dag?
Styrketräning is the shit ;)

Motivation
Motivation
Motivationsbild
Helgen är snart över!
Äntligen! Vill ni veta hur min helg sett ut?
Fredag: Jobb 21.00-07.00
Lördag: Slutade 07.00, tenta från 09.00-14.00. Jobb igen från 19.00-07.00
Söndag: Jobb 19.00-07.00
Ganska död. Kändes som att tentan gick åt h-vete men fick tillbaka resultatet: 96/97 poäng! Happy me :) Nu ser jag fram emot en härlig träningsvecka!
Bloggtips!
Vissa av oss vill gå ned i vikt medan vissa kämpar med att gå upp. Tänkte tipsa om en av mina absolut närmaste vänner, Alexandras blogg. När jag lärde känna henne för tre år sedan vägde hon 44 kilo och var smal som en pinne trots att hon åt, åt och åt. Idag väger hon kring 53-54 och är påväg upp mot 55. Detta är en tjej med en sällsynt kämparglöd. Nu tränar hon stenhårt nästan varje dag så ni kan väl gå in och peppa henne lite extra ;)
Hon är en riktig stjärna och en av de få människorna som funnit sig tillrätta i mitt hjärta. Vi brukar mmsa formbilder till varandra, prata i telefon medan vi powerwalkar då det är svårt att powewalka tillsammans annars då hon bor i Stockholm. Man får göra det bästa av situationen helt enkelt. Nu har vi även ett litet projekt tillsammans som jag hoppas kommer fungera!

Har såklart tvingat på henne Celsius :) Efter en var hon helt fast.








